Wie man einen Ellenbalsam mit eigenen Händen macht: 7 einfache Rezepte

Die Ellbogen sind einer jener Bereiche unseres Körpers, die neben der unwahrscheinlichen Verwendung mit Wasser, Reinigungsmitteln und anderen aggressiven Substanzen in Kontakt kommen. Als Ergebnis wird die Haut an den Ellbogen oft trocken, rau und es treten unangenehme Risse auf. Viele Ellenbalsame, die zum Verkauf angeboten werden, enthalten viele chemische Komponenten in sich. Die beste Lösung wäre, einen Ellenbalsam mit Ihren eigenen Händen mit nur natürlichen Zutaten zu machen.

In diesem Artikel bieten wir Ihnen sieben einfache und effektive Rezepte für echte hausgemachte Ellenbalsame an. Sie benötigen nur wenige erschwingliche und nicht teure Komponenten, um sie zuzubereiten, wie Sheabutter, Olivenöl, Kokosöl, Bienenwachs und ätherische Öle. Diese natürlichen Inhaltsstoffe haben feuchtigkeitsspendende und pflegende Eigenschaften, die dazu beitragen, dass Ihre Haut wieder weich und geschmeidig wird.

Bevor Sie mit der Herstellung des Balsams beginnen, stellen Sie sicher, dass Sie gegen keine der Komponenten allergisch sind. Überprüfen Sie immer die Hautreaktion in einem kleinen Bereich, bevor Sie den Balsam auf große Bereiche des Körpers auftragen.

Also, lass uns anfangen, hausgemachte Balsame für die Ellbogen vorzubereiten! Es dauert nur ein paar Minuten und ein wenig Geduld, und Sie werden bereit sein, Trockenheit und Risse an Ihren Ellbogen zu widerstehen. Verwenden Sie unsere Rezepte und genießen Sie eine glatte und feuchtigkeitsspendende Haut!

Rezept 1: Honig-Zitronenmelisse

• 2 esslöffel natürlicher Honig
• 1 Esslöffel frisch gepresster Zitronensaft

1. Nimm eine kleine Schüssel und füge Honig hinzu.
2. Fügen Sie den Zitronensaft dem Honig hinzu und mischen Sie gründlich, damit sich beide Zutaten gut vermischen.
3. Tragen Sie die resultierende Mischung auf die Ellbogen auf und massieren Sie sie sanft in die Haut ein.
4. Lassen Sie den Balsam für 15 bis 20 Minuten auf den Ellbogen.
5. Spülen Sie den Balsam mit warmem Wasser ab und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf.

Wiederholen Sie diesen Vorgang 2-3 Mal pro Woche, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen und Ihre Ellbogen weich und hydratisiert zu machen.

Rezept 2: Kokosnuss-Mandel-Balsam

Um einen Kokosnuss-Mandel-Balsam herzustellen, benötigen Sie die folgenden Zutaten:

• 2 esslöffel Kokosöl
• 1 esslöffel Mandelbutter
• 1 teelöffel Vitamin E-Öl
• 5-7 tropfen ätherisches Lavendelöl

1. Das Kokosöl in einem Wasserbad schmelzen, bis es flüssig ist.
2. Fügen Sie Mandelbutter und Vitamin E-Butter dem geschmolzenen Kokosöl hinzu und mischen Sie gut.
3. Fügen Sie danach das ätherische Lavendelöl hinzu und mischen Sie es noch einmal gut, damit sich alle Zutaten gut vermischen.
4. Den Balsam in einen kleinen Behälter oder ein Glas gießen, mit einem Deckel abdecken und an einem kühlen Ort aufbewahren.

Der Kokosnuss-Mandel-Balsam ist fertig! Verwenden Sie es, indem Sie es auf die Ellbogen auftragen und einmassieren, bis es vollständig absorbiert ist.

Rezept 3: Oliven-Minz-Balsam

Um einen Oliven-Minz-Balsam herzustellen, benötigen Sie die folgenden Zutaten:

• 1 esslöffel Olivenöl
• 5-6 blätter frischer Minze
• 1 teelöffel Bienenwachs

1. Reiben Sie zuerst die Minzblätter zwischen den Fingern, um ihren Geschmack freizusetzen.
2. In einem kleinen Topf das Olivenöl, das Bienenwachs und die gehackte Minzmasse vermischen.
3. Stellen Sie die Pfanne in ein Wasserbad und erhitzen Sie sie, bis das Wachs vollständig geschmolzen ist.
4. Mischen Sie die Zutaten vorsichtig, um eine homogene Mischung zu bilden.
5. Nachdem der Balsam abgekühlt ist, gießen Sie ihn in ein Glas.

Den Balsam auf die Ellbogen auftragen und einmassieren, bis er vollständig absorbiert ist. Verwenden Sie nach Bedarf, besonders nach dem Bad oder vor dem Zubettgehen.

Rezept 4: Sheabalsam

Um einen Sheabalsam herzustellen, benötigen Sie die folgenden Zutaten:

• 100 gramm Sheabutter;
• 20 gramm Karelöl;
• 10 gramm Bienenwachs;
• Ein paar Tropfen ätherisches Öl Ihrer Wahl.

Schritte zur Herstellung von Sheabalsam:

1. Die Sheabutter, das Karelöl und das Bienenwachs in einem Wasserbad schmelzen.
2. Nachdem die Zutaten vollständig aufgelöst sind, vom Herd nehmen und die Mischung auf Raumtemperatur abkühlen lassen.
3. Fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl in die abgekühlte Mischung hinzu und mischen Sie gründlich.
4. Gießen Sie den resultierenden Balsam in Gläser oder Behälter und verschließen Sie ihn fest mit Deckeln.
5. Lassen Sie den Balsam erstarren und vor dem Gebrauch vollständig abkühlen.

Sheabalsam kann mehrmals täglich auf die Ellbogen aufgetragen werden. Eine kleine Menge Balsam reicht aus, um den Ellenbogenbereich zu behandeln. Um die beste Wirkung zu erzielen, verwenden Sie den Balsam regelmäßig und in Kombination mit anderen Hautpflegeprodukten.

Rezept 5: Orangen-Lavendel-Balsam

Die Zutaten:

• 2 esslöffel Kokosöl
• 1 Esslöffel Avocadoöl
• 10 tropfen ätherisches Orangenöl
• 10 tropfen Lavendel ätherisches Öl

1. Kokosöl und Avocadoöl in einem Wasserbad schmelzen, bis sie vollständig flüssig sind.
2. Fügen Sie das ätherische Öl von Orange und Lavendel zu den geschmolzenen Ölen hinzu. Gut umrühren.
3. Lassen Sie die Mischung auf Raumtemperatur abkühlen.
4. Gießen Sie den fertigen Balsam in ein kleines Glas oder einen Behälter mit Deckel.
5. Tragen Sie den Balsam auf die Ellbogen auf und massieren Sie ihn einige Minuten ein, bis er vollständig absorbiert ist.

Bewahren Sie den Balsam in einem gut verschlossenen Glas an einem kühlen und trockenen Ort auf. Verwenden Sie es bei Bedarf, um die Ellenbogenhaut zu pflegen.

Rezept 6: Argan-Rosmarin-Balsam

Die Zutaten:

• 2 esslöffel Arganöl
• 5-7 tropfen Rosmarin ätherisches Öl
• 1 teelöffel Bienenwachs
• 1 teelöffel Honig

Anweisungen zum Kochen:

1. Legen Sie das Arganöl in einen Glasbehälter.
2. Rosmarin ätherisches Öl hinzufügen und gut vermischen.
3. Das Bienenwachs in einem Wasserbad schmelzen.
4. Fügen Sie das geschmolzene Wachs und den Honig der Ölemulsion hinzu.
5. Mischen Sie alle Zutaten gründlich, bis sie glatt sind.
6. Gießen Sie den Balsam in ein kleines Glas und bedecken Sie ihn mit einem Deckel.
7. Verwenden Sie den Balsam, indem Sie ihn auf die trockene, gereinigte Haut der Ellbogen auftragen.

Dieser Argan-Rosmarin-Balsam kann nicht länger als 6 Monate an einem kühlen und dunklen Ort gelagert werden.

Anmerkung: Es wird empfohlen, vor der Verwendung eines neuen Produkts, insbesondere wenn Sie eine Allergie oder empfindliche Haut haben, einen Test an einer kleinen Stelle der Haut durchzuführen.

Rezept 7: Schwarzwälder Balsam

• 2 esslöffel Blaubeeren
• 2 esslöffel Porterry
• 1 esslöffel Honig
• 1 esslöffel Olivenöl
• Ein paar Tropfen ätherisches Lavendelöl

1. Blaubeeren, Porterry, Honig und Olivenöl in einer Schüssel vermischen.
2. Die Mischung in einem Mixer verquirlen, bis sie glatt ist.
3. Fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Lavendelöl hinzu und mischen Sie vorsichtig.
4. Gießen Sie den resultierenden Balsam in ein Glas.
5. Tragen Sie den Balsam jeden Tag auf saubere und trockene Ellbogen auf.
6. Lassen Sie den Balsam 15 bis 20 Minuten einweichen.
7. Entfernen Sie Balsamreste mit einem Wattepad oder einem Tuch.

Der schwarzwälder Balsam ist einfach zu Hause zuzubereiten und ermöglicht es Ihnen, immer weiche und gepflegte Ellbogen zu haben. Verwenden Sie es regelmäßig, um die Gesundheit und Schönheit Ihrer Hände zu erhalten!