Akute respiratorische Virusinfektion (SARS) es ist ein häufiges Phänomen in der Kindheit, besonders in den kalten Monaten des Jahres. Zu dieser Zeit sind Kinder anfällig für Infektionen mit Viren, die Symptome wie laufende Nase, Husten, Halsschmerzen und Fieber verursachen. Während der Krankheit ist es wichtig, sicherzustellen, dass das Baby richtig gefüttert wird, um sein Immunsystem zu stärken und SARS-Symptome zu lindern.
Wenn Ihr Kind an ARVI erkrankt ist, sollten Sie sich an mehrere Fütterungsregeln halten. Erstens wird empfohlen, dem Kind mehr Flüssigkeit zu geben, um Austrocknung zu verhindern, insbesondere bei erhöhter Körpertemperatur. Sie können Ihrem Kind Wasser, Saft, nicht gekochten Tee oder warme Brühe anbieten. Darüber hinaus können Säuglinge häufiger als üblich mit Muttermilch oder einer Mischung gefüttert werden, um ihr Immunsystem zu stärken und ihren Nährstoffbedarf zu decken.
Die zweite wichtige Regel ist, nahrhafte und leicht verdauliche Lebensmittel anzubieten. Während der SARS kann sich ein Kind schwach fühlen und einen verminderten Appetit haben, daher ist es wichtig, ihm Nahrung anzubieten, die reich an Nährstoffen wie Obst, Gemüse, Fleisch und Fisch ist. Darüber hinaus können Sie eine Vielzahl von Brei und weichem Obst und Gemüse als Püree anbieten, um die Verdauung zu erleichtern und zu beschleunigen. Wenn das Kind das Essen ablehnt, sollten Sie es nicht zum Essen zwingen, es ist besser, kleine Portionen anzubieten und es entscheiden zu lassen, was und wann es gegessen wird.
Während der Fütterung sollte der Hygiene viel Aufmerksamkeit geschenkt werden. Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig vor dem Füttern, insbesondere nach dem Kontakt mit einem kranken Kind oder der Verwendung eines Wickelbereichs. Versuchen Sie auch, generisches Geschirr oder Flaschen zu vermeiden; Geben Sie dem Kind eine Vorliebe für ein individuelles Gefäß für das Essen. Achten Sie darauf, unreife Früchte oder Gemüse nicht direkt an das Kind zu bringen, sie können sich negativ auf seine Verdauung auswirken. Denken Sie daran, dass gesunde und nahrhafte Ernährung eine wichtige Rolle bei der Stärkung des Immunsystems und der schnellen Genesung des Kindes nach SARS spielt.
Richtige Fütterung des Babys mit SARS
Wenn Ihr Kind an SARS erkrankt ist, befolgen Sie beim Füttern einige Regeln:
- Die Ernährung sollte leicht und ausgewogen sein. Leicht verdauliche Lebensmittel wie Haferbrei, Gemüsepürees, Brühen, fettarme Suppen und Hühnerbrust sollten bevorzugt werden. Begrenzen Sie Ihre Aufnahme von fettigen und schweren Lebensmitteln wie Fast Food, frittierten Lebensmitteln und Süßigkeiten.
- Erhöhen Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme. Es ist wichtig, das Kind mit genügend Flüssigkeit zu versorgen, da der Körper bei ARVI mehr Feuchtigkeit verliert. Lassen Sie ihn öfter trinken, vorzugsweise warme Getränke wie Kräutertee, warme Milch, Hagebutte oder Pfefferminztee. Der angenehme Geschmack und die Temperatur der Getränke können helfen, Erkältungssymptome zu lindern.
- Vergessen Sie nicht die Ernährung von Obst und Gemüse. Die Vitamine und Mineralstoffe in frischem Obst und Gemüse tragen zur schnellen Genesung bei. Fügen Sie Beeren, Zitrusfrüchte, Bananen, Äpfel, Karotten, Brokkoli und anderes Gemüse zur Ernährung des Kindes hinzu. Sie werden helfen, die Immunität zu stärken und den allgemeinen Zustand zu verbessern.
- Bevorzugen Sie natürliche Produkte. Während der Krankheit wird die Verwendung von Konserven und Halbfertigprodukten nicht empfohlen, da sie eine große Menge an Zusatzstoffen und Konservierungsstoffen enthalten. Bevorzugen Sie natürliche, frische Produkte, die das Kind mit nützlichen Substanzen versorgen.
Die richtige Fütterung mit SARS hilft, die Krankheit effektiver zu bewältigen und die Erholungszeit zu verkürzen. Befolgen Sie die Empfehlungen von Spezialisten und suchen Sie bei Bedarf medizinische Hilfe auf.
Optimale Nahrungsmittel für ein Kind mit SARS
| Produkt | Bedeutung |
|---|---|
| Obst und Gemüse | Reich an Antioxidantien und Vitaminen, stärken Sie das Immunsystem und bekämpfen Sie das Virus. Zum Beispiel Zitrusfrüchte, Beeren, grünes Gemüse. |
| Eiweiß | Notwendig für das Wachstum und die Reparatur von Geweben. Enthält Fleisch, Geflügel, Fisch, Eier, Milchprodukte, Hülsenfrüchte. |
| Flüssigkeit | Es ist wichtig, den Wasserhaushalt aufrechtzuerhalten, insbesondere bei erhöhter Temperatur oder Flüssigkeitsverlust aufgrund einer Erkältung. Es wird empfohlen, dem Kind sauberes Wasser, warme Getränke, fettarme Brühe, Kräutertees zu geben. |
| Getreide und Brei | Eine gute Quelle für Energie und Vitamine der Gruppe B. Brei auf Wasser oder Milch, Vollkornbrot. |
| Lebensmittel, die reich an Probiotika sind | Sie helfen, die normale Mikroflora im Darm wiederherzustellen und das Immunsystem zu stärken. Gehören Joghurt, Kefir, Sauerkraut, probiotische Ergänzungen. |
| Weiche Lebensmittel | Bei Krankheit wird empfohlen, mildere und leicht verdauliche Produkte wie Pürees, Suppen, Breie, Fruchtpürees zu bevorzugen. |
Denken Sie daran, dass Lebensmittel, die Allergien oder Reizungen des Magen-Darm-Traktes verursachen können, während der Erkrankung am besten vermieden werden können. Jeder Organismus ist individuell, daher sollte die Ernährung des Kindes an seine Bedürfnisse und Empfehlungen von Ärzten angepasst werden.
Regeln für die Nahrungsversorgung während der Krankheit
Während der Krankheit benötigt der Körper eines Kindes eine richtige und ausgewogene Ernährung, um die Immunität und die Fähigkeit, Infektionen zu widerstehen, aufrechtzuerhalten. Hier sind einige Regeln, die Ihnen helfen, Ihr Kind während eines SARS richtig zu ernähren:
- Die Ernährung sollte häufig und in kleinen Portionen sein. Bieten Sie Ihrem Kind alle 2 bis 3 Stunden Nahrung an, um sicherzustellen, dass die notwendigen Nährstoffe kontinuierlich fließen.
- Bevorzugen Sie leichte und verdauliche Nahrung. Während der Krankheit kann der Körper des Kindes Schwierigkeiten bei der Verdauung haben, daher wird empfohlen, leichte, fettarme und reich an Vitaminen und Mineralstoffen wie Getreide, Gemüse und Obst anzubieten.
- Stellen Sie eine ausreichende Menge Flüssigkeit sicher. Bei SARS wird es normalerweise von erhöhter Körpertemperatur und Flüssigkeitsverlust begleitet. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind genug Wasser, Säfte, kohlensäurehaltige Getränke oder Muttermilch trinkt, um Austrocknung zu verhindern.
- Vermeiden Sie Lebensmittel, die die Symptome verschlimmern können. Während der Krankheit kann es für ein Kind schwierig sein, es zu schlucken oder es kann eine laufende Nase und einen Husten haben. Vermeiden Sie Lebensmittel, die Beschwerden verursachen und Symptome wie scharfe, salzige oder saure Lebensmittel verschlimmern können.
- Achten Sie auf den Appetit und die Stimmung des Babys. Wenn das Kind nicht essen will oder es essen lässt, bestehen Sie nicht auf dem Mittagessen. Bieten Sie ein leichteres und attraktiveres Essen an, das das Kind gerne essen kann.
- Achten Sie beim Servieren auf Hygiene. Während der Erkrankung ist es besonders wichtig, bei der Nahrungsversorgung Hygiene einzuhalten, um eine Ausbreitung der Infektion zu verhindern. Waschen Sie Ihre Hände vor dem Kochen und Füttern des Babys, verwenden Sie sauberes Geschirr und Besteck.
Wenn Sie diese Regeln befolgen, können Sie sicherstellen, dass Ihr Kind während der Krankheit richtig ernährt wird und zu einer baldigen Genesung beiträgt.
Frequenz und Speisemodus bei SARS
Bei SARS ist es besonders wichtig, den Körper des Kindes mit ausreichenden Nährstoffen zu versorgen, um die Immunität zu unterstützen und dem Körper zu helfen, mit der Krankheit fertig zu werden. Beachten Sie in diesem Fall die folgenden Richtlinien für Frequenz und Stromversorgung:
1. Häufiges Essen:
Kleinen Kindern unter einem Jahr und Säuglingen sollte häufiger als üblich eine Brust oder eine Mischung angeboten werden. Es ist wichtig, dass das Baby genug Flüssigkeit saugen und trinken kann, da es hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und Austrocknung zu verhindern.
Kindern über einem Jahr und Vorschulkindern wird empfohlen, alle 2-3 Stunden Speisen und Getränke anzubieten. Kleine Portionen werden vom Körper leichter verdaut und belasten den Magen des Babys weniger.
2. Große Mengen Flüssigkeit:
Neben der Muttermilch oder der Mischung können Kinder ab 6 Monaten angeboten werden, normales Trinkwasser zu trinken, um den Flüssigkeitsverlust im Körper aufzufüllen und Austrocknung zu verhindern.
Bei SARS wird empfohlen, die Menge an Flüssigkeit zu erhöhen, die dem Kind angeboten wird, da erhöhte Körpertemperatur und erhöhte Mengen an Schweiß zur Dehydrierung des Körpers führen.
3. Leicht verdauliches Essen:
Bei SARS sollte die Nahrung leicht verdaulich sein, um das Verdauungssystem des Kindes nicht zu belasten, das bereits mit erhöhten Drehzahlen arbeitet. Es wird empfohlen, Brei auf Wasser, Gemüsepüree, weich gekochtes Fleisch oder Fisch, Joghurt und Hüttenkäse zu geben.
Vermeiden Sie fettiges, schweres oder scharfes Essen, da es Magenreizungen verursachen und die Symptome von SARS verschlimmern kann.
Die Häufigkeit und das Ernährungsregime für SARS sollten an das Alter und den Zustand des Kindes angepasst werden. Wenn das Kind Appetit hat, ist es nicht notwendig, es gewaltsam zu füttern. Es ist wichtig, die individuellen Eigenschaften und Bedürfnisse jedes Kindes zu berücksichtigen.
Was kann ein Kind nicht mit SARS gefüttert werden
Während einer Erkältung oder Grippe sollte ein Kind bestimmte Nahrungsmittel nicht essen, da sie seinen Zustand verschlimmern können. Hier ist eine Liste von Lebensmitteln, die am besten von der Ernährung eines Kindes mit SARS ausgeschlossen werden sollten:
- Süßigkeiten und Süßigkeiten. Sie reduzieren die Immunität und fördern die Vermehrung von Bakterien, was die Genesung verzögern kann.
- Fast Food und fettiges Essen. Sie belasten die Leber und verlangsamen den Verdauungsprozess, was das allgemeine Wohlbefinden beeinträchtigen kann.
- Kohlensäurehaltige Getränke. Die darin enthaltenen Säuren und Zucker wirken sich negativ auf den Körper aus, und die hinzugefügten Gase können Magenbeschwerden verursachen.
- Zitrusfrüchte. Sie können bei einem Kind eine allergische Reaktion auslösen und SARS-Symptome wie Husten und verstopfte Nase verstärken.
- Milchprodukte. Sie fördern die Schleimbildung in den Atemwegen und können Husten und verstopfte Nase verstärken.
- Scharfe und scharfe Speisen. Sie können die Schleimhaut des Rachens reizen und die Krankheitssymptome verschlimmern.
- Alkohol und Kaffee. Diese Getränke können den Körper austrocknen und das Immunsystem eines Kindes schwächen.
Denken Sie daran, dass die richtige Ernährung eine wichtige Rolle bei der Genesung von SARS spielt. Daher ist es wichtig, die oben genannten Produkte durch gesunde und ausgewogene Mahlzeiten zu ersetzen, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind.
